离婚后孩子的抚养权变更不受时间限制，主要依据孩子的身心健康状况。若抚养方出现严重疾病、伤残、不尽抚养义务、虐待等对子女不利情况，或子女已满八周岁并愿意跟随另一方生活，法院会支持变更抚养权。为保障孩子身心健康，建议及时妥善处理抚养权问题。
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离婚后，抚养权的变更可以通过协议变更和诉讼变更两种方式来实现。协议变更需父母双方协商一致并明确权利义务；诉讼变更则需向法院提起诉讼，由法院根据法律规定判决。选择方式应视具体情况而定，如双方能达成共识则可选择协议变更，存在争议时则通过诉讼途径解决。
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关于离婚后孩子抚养权的变更，无论何时，最重要的是保障孩子的利益。具体操作流程包括：通过协议变更，双方签订抚养权变更协议并办理相关手续；或选择诉讼变更，向法院提交证据，经法院审理后判决。无固定时间限制，需根据具体情况、孩子意愿及法律规定来判断选择何种方式。